garpendownunder

Igår sprang jag och det kändes i ljumskarna idag kan jag lova. Trots ömmande ljumskar var jag på gymmet en timme och körde 3 km rodd och lite styrka innan jag hoppade i poolen och simmade 1 km. Kändes så skönt när jag var klar och det bästa av allt är att jag verkligen kan variera träningen, det finns så mycket att välja mellan. Imorgon ska jag upp tidigt för 9.15 är det dags för box circle med Richard, militärsnubben. Jag vet att sugrörsandning väntar...